不眠症
夜寝つきが悪い（入眠障害）、眠りを維持できない（中途覚醒）、朝早く目が覚める（早朝覚醒）、眠りが浅く十分眠った感じがしない（熟眠障害）などの症状を指します。原因は身体的な疾患、精神的ストレス・精神的な疾患、薬の副作用、血糖値異常など様々考えられますが、不眠の改善のためには原因に応じた対応が必要です。
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