副腎疲労

副腎疲労とは、長期にわたる過労やストレスなどによって副腎が疲弊し、十分なエネルギーを生成できなくなる状態のことです。副腎はストレスホルモンであるコルチゾールを分泌する働きがあり、ストレスに対して適切に反応するために重要な役割を果たしています。 副腎疲労の症状は、倦怠感や疲労感、体力の低下、集中力の低下、不眠、食欲の変化など様々です。また、免疫力の低下やホルモンバランスの乱れ、代謝機能の低下など、さまざまな身体の不調を引き起こす可能性があります。


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